Programa Exibido em 17/06/2015

Nosso corpo foi feito para se
movimentar. Mas com tantas
facilidades tecnológicas,
trabalho e falta de tempo,
negligenciamos essa
necessidade. A coluna, que
sustenta toda a nossa
estrutura, sofre os efeitos
da vida sedentária e dos maus
hábitos. Problemas de coluna
são uma das principais causas
de afastamento do trabalho
segundo o IBGE. Porém as
dores e complicações podem
ser evitados com alguns
cuidados com a coluna.
No ligado de hoje você vai
saber quais são esses
cuidados e vai saber o que é
mito e verdade quando
falamos de coluna vertebral.

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